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18 junio, 2019
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sedentarismo

Sociedad

Salir del sedentarismo es posible

admin
–Si no se hizo actividad física en lo que va del año, ¿se puede comenzar directamente el gimnasio? –Sí, aunque hay que estar sano para comenzar cualquier actividad física de manera segura y beneficiosa. Por esta razón, es necesario un previo y apropiado chequeo médico. Hay que tener en cuenta...